Ќе ви дадеме список на намирници кои го чистат организмот од никотин и ја намалуваат потребата за цигари.

Објавил: Весна Петровска | 20 јули, 2019 21:18

МОЌНИ НАМИРНИЦИ КОИ ГО ЧИСТАТ ОРАГНИЗМОТ ОД НИКОТИН: Пробајте, ништо нема да изгубите, а резултатите веднаш се видливи

Фото/Текст извор: ©оналјн магазин

Пушењето е многу штетно по здравјето, а неговите последици можат да траат со години.

Со овие намирници полесно можете да кажете СТОП на пушењето

Ќе ви дадеме список на намирници кои го чистат организмот од никотин и ја намалуваат потребата за цигари.

Броколата е богат извор на витаминот C, B и B5

Карфиолот и зелката содржат полифенол

Лимонот и портокалот се богати со Витамин C

Морковот е добар за кожата која е оштетена од никотинот, а полн е со витаминот A,C,K,B

Спанаќот  содржи фолна киселина и комплекс витамини

Калинката ја подобрува циркулацијата на крвта.

Брусницата го подобрува нивото на шеќерот во крвта како и никотинот

Кивата ги надокнадува изгубените витамини.

Зелениот чај содржи полифенол одличен за антиоксидација.

Водата ги исфрла штетните материи и ја спречува дехидрацијата.

Истражувањата покажуваат дека пушењето цигари е одговорно за околу една петтина од сите смртни случаи предизвикани од срцеви болести. Пушачите имаат два до четири пати поголем ризик од болести на кардиоваскуларниот систем и околу 70 проценти повисок ризик од смртност како последица на болестите на кардиоваскуларниот систем во споредба со непушачите. Пушењето е главен ризик фактор за срцеви заболувања.

»Вестите на порталот MAGAZIN.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од порталот или посебен договор, не е дозволено превземање, користење или реемитување на вестите, во спротивно ќе следи фактурирање на име "плагијат" во вредност од 20.000 денари.

Останати вести од Здравје

Според него сега е периодот на летните настинки, алергии, инфекции па докторите мора да внимаваат на тоа ваквите паценти да не ги мешаат со ковид-19.

Еве како да разликувате летна настинка од Ковид-19

Се поголем е бројот на лица кои имаат респираторни инфекции што не се предизвикани...

Тој вели дека мал број новозаразени, како што имаше кон крајот на април кога имаше по околу 20 позитивни, може да се очекуваат дури по една година, односно во април другата година.

Д-р Пановски: Со толку заразени, ни во август нема да патуваме во ЕУ

Д-р Никола Пановски во емисијата „Само вистина“ рече дека доколку бројките од коронавирусот...

Исто така, веќе подолго време, во нашата генетска лабораторија веќе се работи МОЛЕКУЛАРЕН Real time RT-PCR тест за ДЕТЕКЦИЈА НА ВИРУСОТ SARS-CоV-2 од брис, соопштуваат од клиниката!

Во лабораторијата на Zan Mitrev Clinic се изработува имунолошки тест за квантитативно одредување на – IgG АНТИТЕЛА КОН SARS-CоV-2 преку крв

Во лабораторијата на Zan Mitrev Clinic се изработува имунолошки тест за квантитативно одредување...

Во градите на Иван повеќе од 40 дена чука срцето на Емилија Динева, чие семејство и покрај големата загуба одлучи да спаси човечки живот. Секој ден на ехо ги слуша отчукувањата.

Иван кој доби срце од Емилија проговори и ја откри големата желба што ја има откако ќе излезе од болница

Сам во болничка соба под постојан надзор на медицински лица. Иван Огњановски го живее...