Имено, последните истражувања покажале дека SIBO бактеријата ја имаат до 15 отсто од популацијата, а дел од нив мислат дека се здрави. Таа ја забавува работата на стомакот и цревата и расте во нив.

Објавил: Валерија Петрова | 20 јуни, 2019 22:50

Надуен стомак, болки и гасови – можно е да ја имате оваа опасна бактерија без да сте свесни за тоа

Фото/Текст извор: ©онлајн магазин

Ако ви е сотмакот постојано надуен, имате гасови и проблеми, болки и тегоби, тогаш можно е да ја имате оваа опасна бактерија за која треба да се обратите на лекар.

Имено, последните истражувања покажале дека SIBO бактеријата ја имаат до 15 отсто од популацијата, а дел од нив мислат дека се здрави. Таа ја забавува работата на стомакот и цревата и расте во нив.

Најчесто се јавува поради користење пилули за контрацепција, претерано консумирање алкохол, антибиотици, слаба киселина во желудникот.

Ако имате постојани тегоби треба да се обратите на лекар.

исто така добро е да знаете и кои намирници можат да ви помогнат да го исчистите вашиот организам од токсините.

Намиринци кои можат да ви помогнат да го исчистите телото од отрови

 

Вода и лимон

 

-Лимонот е одличен извор на витамин Ц  и познат е по тоа што прави детоксикација. Една чаша лимон со вода ќе можете да го регулирате варењето на храната да го освежите и прочистите организмот.

Свежо овошје

Овошјето содржи витамини, антиоксиданси и влакна па се препорачува негово конзумирање во што поголема мерка. Јаболка, круши, портокали, може да конзумирате што и да ви се јаде само да биде свежо. Зелка

Зелката е позната по својата пречистувачка функција на црниот дроб. Можете да ја јадете како салата, а ја препорачуваме и во комбинација со јаболка и ким – права гозба за непцето и црниот дроб.

Цвекло

Ако имате проблеми со жолчната кеса, мора редовно да конзумирате цвекло. Неговите влакна помагаат во производството на антиоксидантни ензими кои им помагаат на жолчната кеса и црниот дроб да ги елиминираат токсичните супстанции во телото.

Зелен чај

Зелениот чај содржи високо ниво на катехин, кој ја забрзува работата на црниот дроб и го зголемуваат создавањето на ензими за детоксификација. Се препорачуваат барем две шолји дневно.

»Вестите на порталот MAGAZIN.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од порталот или посебен договор, не е дозволено превземање, користење или реемитување на вестите, во спротивно ќе следи фактурирање на име "плагијат" во вредност од 20.000 денари.

Останати вести од Здравје

Повторно ве мрзи да одите на тренинг? Размислете уште еднаш затоа што мора да бидете редовно активни, а тоа не е клучно само за добриот изглед туку и за вашата здравствена состојба. Хроничниот замор, слабост во мускулите, болки во грбот, чувство на слабост и малаксаност, можат да бидат предизвикани од физичка неактивност.

Постојано ви се спие? – Ова мора да го знаете

Зошто спијам по десет часа дневно, а и понатаму се чувствувам изморено?“ Константно...