За борба против ширењето на вирусот корона, многу земји воведоа вонредни состојби и забрани за движење.

Манфред Спицер, професор по психијатрија на Универзитетот во Улм и шеф на тамошната психијатриска клиника во интервју за Дојче веле открива како самоизолацијата влијае на нашата психа.

„Знаеме дека карантинот, како крајна форма на ограничување на редот, навистина може да доведе до психијатриски нарушувања, дури и кај совршено здрави луѓе.

Постојат долгорочни студии кои покажуваат дека по карантинот, постои поголема зачестеност на вознемиреност, нарушување на спиењето или дури и посттрауматско стресно нарушување (ПТСД). Нема разлика помеѓу постари и помлади, или мажи и жени. Секој може да биде засегнат “, вели Спицер. Тој истакнува дека најважното оружје што го има лицето во борбата против короната на вирусот е неговиот имунолошки систем.

„Знаеме што го зајакнува – една од работите е излегување во свеж воздух. Најдобро секако таму каде што нема никој, да речеме во шумата. Знаеме дека се докажано редовно одење во шумата еден или два часа за подобрување на имунитетот. Ова е особено важно за семејствата со деца “.

На прашањето често овие денови, дали социјалните мрежи можат да бидат замена за социјалниот контакт, тој вели:

Тој вели дека во моментот телефонот е веројатно„ најдобриот социјален медиум “што го имаме во моментов, затоа што обично разговараме со луѓе што ги познаваме.

„Твитер и Фејсбук не се толку добри, заврши тој.